حتما میدونید که قبل از پارکور کار کردن یسری نکات باید رعایت کنید که میخوام یکی از اون نکاتو براتون بگم اونم کفش مناسب یا مخصوص پارکور,کفش پارکور باید سبک راحت و کفه اون باید هم قوس دار باش هم عاج دار تا موقع فرود یا پرش لیز نخوره.




1  - قوس وسط پا  


2  - پاشنه ی اسفنجی یا کپسولیه چند سانتی متری  


3  - عاج های زیر کفش که برای چسبیدن بهتر به دیوار بسیار لازمه  


4  - پوشش تور مانند برای خنک بودن کفش  


5  - گیره های پشت پا 


6  - لبه ی جلو








تو ادامه مطلبم عکس چند تا کفش پارکورو گذاشتم یه نگاهی بندازید کفشای فوقولاده جالبی هستن.


کفش xuvia پوما

(مخصوص پارکور)







کفش پارکور




کفش air rift نایک 

(مخصوص پارکور)


کفش پارکور



کفش k-swiss

(مخصوص پارکور)








کفش پنج انگشت ویبرام KSO

(مخصوص پارکور)