فرود آمدن  Landing  خم کردن زانو هنگامی که انگشتان پا با زمین برخورد می‌کنند ( هرگز با تمام پا فرود نیایید )
 تعادل  Balance  راه رفتن متعادل روی لبه‌ی بالایی یک مانع
 تعادل گربه‌ای  Cat balance  حرکت چهارپا‌گونه روی لبه‌ی بالایی یک مانع
 زیرمیله  Underbar,jump through  پریدن یا تاب خوردن از بین و زیر موانع برای رد‌کردن فاصله
 ول‌شدن ،جدا ‌شدن  Dismount,swinging jump  
 جهش وارونه ،جهش 360  Reverse vault  پریدن از روی مانع با کمک دو دست همراه باچرخش 360